Netzwerk / Kooperationspartner

Die drei Säulen der Gesundheit sind

  1. die gesunde Ernährung,
  2. eine gesunde Psyche und nicht zuletzt
  3. die Bewegung!

Diese Säulen stehen nicht für sich alleine, sondern beeinflussen sich gegenseitig. Mit gesunder Ernährung fällt es leichter aktiv zu sein und Sport zu treiben. Mit gesunder Ernährung kann man die positive Wirkung des Sports unterstützen. Sport und gesunde Ernährung stimmen uns positiv, lassen uns strahlen und wirken sich rundum günstig auf unsere Psyche aus!

Bei Fragen und Anliegen zur Ernährung stehe ich sehr gerne zur Verfügung. Bei Fragen und Anliegen zum Thema gesunde Psyche kann ich bei Bedarf Coaches, PsychotherapeutInnen und PsychologInnen empfehlen. Auch das Thema Bewegung kommt in meinem Netzwerk nicht zu kurz! 🙂

Hat Ihr Unternehmen Interesse an einem „Gesundheitstag“ oder einer Themenwoche? Mit meinen PartnerInnen setze ich gerne maßgeschneiderte Workshops rund um das Thema Gesundheit und gesunde Ernährung am Arbeitsplatz für Sie um. Auf Wunsch können wir als externe PartnerInnen auch den gesamten Gesundheitstag planen, organisieren und umsetzen!

NetzwerkpartnerInnen in Sachen Gesundheit…

Physiotherapie:

Judith Dallos, Physiotherapeutin, www.physiotherapie-dallos.at

  • Therapie bei allen Beschwerden des Bewegungsapparates (Gelenke, Wirbelsäule, Muskulatur, etc.)
  • Rehabilitation nach unfallchirurgischen und orthopädischen Eingriffen
  • akute und chronische Probleme aller Art (z. B. Lumbalgie, Zervikalsyndrom, Spannungskopfscherzen, Tinnitus, Tennisellbogen, Fersensporn, Schulterimpingement)
  • Schmerzen unspezifischer Ursache

 

Psychologie:

  • Mag. Jennifer Schiess, Klinische- und Gesundheitspsychologin Wahlpsychologin für klinisch-psychologische Diagnostik, spezialisiert auf Adipositas, Essstörungen. www.praxis-schiess.at
  • Pia Gruber, MSc, Psychotherapie, Coaching, Supervision. In Wien und Baden. www.pia-gruber.at

Coaching:

  • Manuela Weiss, MBA ist Lebens- und Sozialberaterin, Coach und Trainerin in allen Lebenslagen. www.manuelaweiss.com „SINNvolles erLEBEN“.
  • MMag. Melanie Luger, Wirtschaftspsychologin, Sportwissenschafterin, Coach www.mluger.at
  • Tatjana Ruthardt (Dipl.-Math. oec.) ist professionelle Trainerin und Coach und Gesellschafterin der Y Unternehmensberatung OG in Wien. www.yconsulting.at
  • Dr. Silke Mader, Coaching, Training, Moderation, Beratung www.act4ward.at; Infoblatt Gesundheitstag

Fitness/Training/Verwandtes:

  • Christopher Stelzer, M.Sc., Sportwissenschafter und Gesundheitstrainer, www.christopherstelzer.com
  • Mag. Martin Heller, Personal Trainer  www.personal-trainer.wien
  • Astrid Carmilla Fleischmann-Preisinger, Dipl. Hatha-Yoga-Lehrerin, www.astrid-yoga.com
  • Mag. Cora K. Hiebinger, Qualifizierte Praktikerin der Grinberg  Methode, Zertifizierte Pilates Trainerin, Dipl. Spiraldynamik Fachkraft Level Intermediate, www.corahiebinger.at
  • Mag. Ursula Fuhrmann, Psychologin; Pilates; Bodyreflections© – ist eine neue Methode, die die Tools Pilates, Alexander-Technik und Psychologie einsetzt, um ein psychobiologisches Wohlbefinden wieder herzustellen. www.b4business.at

Hebamme:

App-Empfehlung:

  • Snics – Noch nie war das Logging von Ernährungsdaten so einfach! Speise oder Getränk fotografieren, wir melden Nährwerte und Komponenten zurück. www.snics.at

 

Und Schönheit/Mode:

 

 

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