So gelingt dir Veränderung!

Du planst eine Ernährungsumstellung oder hast bereits gestartet?

Dann brauchst du: Die Key Points fürs gute Gelingen aus der Challenge #rausausderkomfortzone

…für dich gesammelt!

Denn jede Veränderung ist ein Schrittchen aus der Komfortzone und dabei möchte ich dich unterstützen. 

Das bekommst du

Ein PDF

Die 12 Key Points fürs gute Gelingen einer Veränderung, einer Challenge, einer Umstellung. Aus unserer Challenge #rausausderkomfortzone …für dich gesammelt.

Erinnerungsschnipsel

Zum Ausdrucken, mitnehmen und herauskramen, wenn du mal einen Durchhänger hast. Für die Geldbörse, für den Badezimmerspiegel, für die Pinnwand im Büro!

Warum?

Jede Veränderung, jede Umstellung die du machen möchtest um ein Ziel zu erreichen gelingt umso besser und sicherer, wenn du dich um die im Freebie beschriebenen Punkte bemühst.

So schaut´s aus 🙂

Video abspielen

Trag dich hier ein und du bekommst schwuppdiwupp den Downloadlink für das PDF und die Erinnerungsschnipsel zum Ausdrucken. 

Ernaehrungssachen Logo

Mag. Birgit Barilits, BSc, Seidengasse 3/1/607, 1070 Wien
Telefon: +43 660 480 13 98, E-mail: office@ernaehrungssachen.at

  • Für den Inhalt verantwortlich: Birgit Barilits
  • Fotos/Bildquellen: Birgit Barilits bzw. erworben bei Adobe Stock
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