Ernährungsberatung Archive - Ernährungssachen

Diät oder Ernährungsform
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Diät oder Ernährungsform

Von Birgit Barilits|2022-04-26T15:10:43+02:0026. April 2022|Ernährungswissen und Umsetzungstipps|

Diät oder Ernährungsform Was ist eigentlich eine Diät? Und was (oder ab wann) ist eine Ernährungsform, also was [...]

Frittierte Sardinen
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Frittierte Sardinen

Von Birgit Barilits|2022-04-04T17:25:16+02:004. April 2022|Fisch, Rezepte|

Frittierte Sardinen oder Sardellen oder andere kleine Fischerl... kennst du vielleicht aus dem Urlaub! Ich liebe ja Frittiertes! [...]

Aloo Phaliyan
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Aloo Phaliyan

Von Birgit Barilits|2022-03-29T18:05:45+02:0029. März 2022|Rezepte, Suppe und Eintopf, Vegetarisch|

Aloo Phaliyan Bitte waaaaaas? Naja, es ist was mit grünen Bohnen. ;) Kartoffel - Bohnen [...]

Tom Kha Gai
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Tom Kha Gai

Von Birgit Barilits|2022-03-08T15:02:46+01:008. März 2022|Fleisch, Rezepte, Suppe und Eintopf|

Tom Kha Gai Ta ta ta taaaaa Tom Kha Gai! Ich liebe den Geschmack. Das ist auch so [...]

Online Ernährungsberatung
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Online Ernährungsberatung

Von Birgit Barilits|2022-02-14T11:39:41+01:0014. Februar 2022|Ernährungswissen und Umsetzungstipps|

Die Do´s and Dont´s der Online Ernährungsberatung. Ok, keine Sorge, du kannst nicht viel falsch machen. Aber es [...]

Neurodermitis und Ernährung
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Neurodermitis und Ernährung

Von Birgit Barilits|2022-03-16T11:42:58+01:0011. Februar 2022|Ernährungswissen und Umsetzungstipps|

Neurodermitis und Ernährung Was ist Neurodermitis eigentlich? Neurodermitis ist auch bekannt unter den Bezeichnungen atopische Dermatitis oder atopisches [...]

Wie du deine Ernährungsberaterin findest
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Wie du deine Ernährungsberaterin findest

Von Birgit Barilits|2021-12-03T13:14:05+01:003. Dezember 2021|Ernährungswissen und Umsetzungstipps|

Wie du deine Ernährungsberaterin findest Wie du deine Ernährungsberaterin findest...? Tja, das ist nicht immer eine heitere Geschichte. [...]

Selbstoptimierung und Frühaufsteher
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Selbstoptimierung und Frühaufsteher

Von Birgit Barilits|2022-08-16T12:13:33+02:0027. November 2021|Ernährungswissen und Umsetzungstipps|

Selbstoptimierung und Frühaufsteher November! Wahhhh! Und eigentlich ist der dieses Wochenende um und es ist DEZEMBER! WAHHHHHHH! Wahnsinn, [...]

Ich hab schon alles probiert
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Ich hab schon alles probiert

Von Birgit Barilits|2022-06-21T17:23:12+02:003. Oktober 2021|Ernährungswissen und Umsetzungstipps|

Ich hab schon alles probiert Ich hab schon alles probiert. Und nichts funktioniert. Wenn ich jedes Mal 100 [...]

Ich bin – alles Mögliche. Fun Facts. 50.
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Ich bin – alles Mögliche. Fun Facts. 50.

Von Birgit Barilits|2022-06-29T06:42:32+02:0018. Juli 2021|Ernährungswissen und Umsetzungstipps|

Ich bin - alles Mögliche. Fun Facts. 50. Ich bin Zombiefilmfan. Das schreib ich zufällig als ersten Punkt, [...]

12 Vor

Abgekühlte Nudeln, Reis, Erdäpfel entwickeln die sogenannte resistente Stärke, die auch wie ein Ballaststoff wirkt.

Fun Fact #4

Der Heilpilz Cordyceps ist ein Parasit und heißt nicht umsonst Raupenpilz. Super ist er trotzdem.

Fun Fact #12

Von grauen Haaren stirbt man nicht früher.

Fun Fact #6

Lachanophobia ist die Angst vor Gemüse. Da kann ich dir aber auch nicht helfen…

Fun Fact #3

Ein 250g Becher Fruchtjoghurt enthält unter Umständen 7 Stück Würfelzucker! Auch wenn Bio draufsteht…

Fun Fact #11

Der Kürbis ist eine Panzerbeere.

Fun Fact #2

Wie schnell deine Fingernägel wachsen, kann ein Hinweis darauf sein, wie schnell du biologisch gesehen alterst.

Fun Fact #5

Genetisch gesehen sind wir zu 50% Banane…

Fun Fact #10

Ja, Gorillas, Nilpferde, Bullen… sind groß und stark und muskulös und „vegan“. Die haben aber auch den entsprechenden Darm…

Fun Fact #8

Gaaaanz früher gabs gar keine orangen Karotten.

Fun Fact #9

Erdbeeren, Brombeeren und Himbeeren sind keine Beeren sondern Sammelnussfrüchte.

Fun Fact #1

Auch wenn es vermutlich kein Trost ist, viele haben ein süßes Problem. Meine Beratung hilft übrigens.

Fun Fact #7