Müsli to go
Müsli to go Inspiration für den morgigen Arbeitstag: Ich hab nichts zum Essen zu Hause das gesund [...]
Gemüsesuppe für die Extraportion
Gemüsesuppe für die Extraportion Wie wäre es wieder einmal mit einer einfachen Gemüsesuppe? Perfekt für die Extraportion Gemüse in [...]
„Meal Prep“ – der Trend aus den USA
Das gute alte Vorkochen (wie von Mama und Oma) in der neuen Verpackung! In der Ernährungsberatung kommt immer wieder das [...]
Zu faul für die Laberl?
Wenn man mal zu faul ist um Fleischlaberl zu machen (= Frikadellen ;) ), oder wenn man mal jemandem Gemüse [...]
Rote Rüben Salat mit Sonnenblumenkernen und Petersilie
Köstlich, köstlich, ein Augenschmaus... und auch noch voll bis obenhin mit guten Nährstoffen! :) Das kommt heraus, wenn [...]