Ein paar fette Fakten…
Fette und Öle sind sehr wichtig für unseren Körper! Unterschiedliche Fette und Öle, genauer gesagt Fettsäuren, wirken unterschiedlich in unserem [...]
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Ich bin ein Fan des "pikanten" Frühstücks. Eindeutig. Mit Marmeladebrot und süßem Gebäck konnte ich noch nie wirklich etwas anfangen. [...]
Die Empfehlung der Österreichischen Gesellschaft für Ernährung lautet 5 Portionen Gemüse, Hülsenfrüchte und Obst pro Tag zu essen. Das übersetzt [...]
Liebe KundInnen, liebe PatientInnen... Bei einem Termin bei mir ist die Zeit nur für Dich alleine reserviert, es gibt keine [...]
Wie sieht es bei dir aus in Sachen Bewegung? Drückt dich der Schweinehund aufs Sofa und will mit dir kuscheln? [...]
Das ist ein Thema, dass viele beschäftigt. Zeit und Muße für Kochen, Essen und Genuss fehlen irgendwie… Dabei ist es [...]