schnelle Küche Archive - Ernährungssachen

Ofengemüse mit Topfen – gar nicht fad
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Ofengemüse mit Topfen – gar nicht fad

Von Birgit Barilits|2021-03-16T14:36:42+01:0027. Dezember 2020|Proteinreich, Rezepte, Vegetarisch|

Ofengemüse mit Topfendip Das ist ja so ein Ding, wenn man bei Ernährungsberatungen mehr Gemüse empfiehlt, beispielsweise in [...]

Manchmal muss es schnell gehen!

Von Birgit Barilits|2019-08-02T10:58:41+02:002. August 2019|Fisch, Suppe und Eintopf|

Da bietet sich zB diese superschnelle Fischsuppe an. Kein spezielles Rezept, keine lange Vorbereitung, einfach die Vorräte plündern, kräftig würzen [...]

Kürbispfanne mit Tofu und Sesamdressing – Alltagsküche

Von Birgit Barilits|2018-11-13T15:35:12+01:0013. November 2018|Vegetarisch|

Ich poste nun schon seit einer ganzen Weile meine "Alltagsküche" auf Instagram. Wenn du mal hineinschauen willst - du findest [...]

Zucchini-Schafkäse-Pfanne mit gebratenen Hühnerstreifen

Von Birgit Barilits|2018-03-13T13:38:04+01:0013. März 2018|Fleisch|

Mit Garnelen... Oder mit Hühnchen? Geht schnell, einfach, ist wunderbar leicht und lässt sich auch ins [...]

Lachanophobia ist die Angst vor Gemüse. Da kann ich dir aber auch nicht helfen…

Fun Fact #3

Der Kürbis ist eine Panzerbeere.

Fun Fact #2

Ja, Gorillas, Nilpferde, Bullen… sind groß und stark und muskulös und „vegan“. Die haben aber auch den entsprechenden Darm…

Fun Fact #8

Genetisch gesehen sind wir zu 50% Banane…

Fun Fact #10

Gaaaanz früher gabs gar keine orangen Karotten.

Fun Fact #9

Auch wenn es vermutlich kein Trost ist, viele haben ein süßes Problem. Meine Beratung hilft übrigens.

Fun Fact #7

Ein 250g Becher Fruchtjoghurt enthält unter Umständen 7 Stück Würfelzucker! Auch wenn Bio draufsteht…

Fun Fact #11

Von grauen Haaren stirbt man nicht früher.

Fun Fact #6

Abgekühlte Nudeln, Reis, Erdäpfel entwickeln die sogenannte resistente Stärke, die auch wie ein Ballaststoff wirkt.

Fun Fact #4

Der Heilpilz Cordyceps ist ein Parasit und heißt nicht umsonst Raupenpilz. Super ist er trotzdem.

Fun Fact #12

Wie schnell deine Fingernägel wachsen, kann ein Hinweis darauf sein, wie schnell du biologisch gesehen alterst.

Fun Fact #5

Erdbeeren, Brombeeren und Himbeeren sind keine Beeren sondern Sammelnussfrüchte.

Fun Fact #1