BIA Messung

Muskeln wiegen mehr als Fettgewebe – Tipp der Woche
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Muskeln wiegen mehr als Fettgewebe – Tipp der Woche

Von Birgit Barilits|2020-08-08T12:30:04+02:0020. Juli 2020|Ernährungswissen und Umsetzungstipps|

… Muskeln wiegen mehr als Fettgewebe und verbrauchen auch in Ruhe mehr Energie, und sie sehen auch anders [...]

Was ist eigentlich eine “BIA-Messung”?

Von Birgit Barilits|2019-04-17T08:00:35+02:0017. April 2019|Ernährungswissen und Umsetzungstipps|

Was ist die BIA? Die Bio-Impedanz-Analyse (BIA) ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode zur Bestimmung und Darstellung der Körperzusammensetzung. Die Waage [...]

Abgekühlte Nudeln, Reis, Erdäpfel entwickeln die sogenannte resistente Stärke, die auch wie ein Ballaststoff wirkt.

Fun Fact #4

Ja, Gorillas, Nilpferde, Bullen… sind groß und stark und muskulös und „vegan“. Die haben aber auch den entsprechenden Darm…

Fun Fact #8

Ein 250g Becher Fruchtjoghurt enthält unter Umständen 7 Stück Würfelzucker! Auch wenn Bio draufsteht…

Fun Fact #11

Von grauen Haaren stirbt man nicht früher.

Fun Fact #6

Erdbeeren, Brombeeren und Himbeeren sind keine Beeren sondern Sammelnussfrüchte.

Fun Fact #1

Lachanophobia ist die Angst vor Gemüse. Da kann ich dir aber auch nicht helfen…

Fun Fact #3

Wie schnell deine Fingernägel wachsen, kann ein Hinweis darauf sein, wie schnell du biologisch gesehen alterst.

Fun Fact #5

Der Heilpilz Cordyceps ist ein Parasit und heißt nicht umsonst Raupenpilz. Super ist er trotzdem.

Fun Fact #12

Auch wenn es vermutlich kein Trost ist, viele haben ein süßes Problem. Meine Beratung hilft übrigens.

Fun Fact #7

Gaaaanz früher gabs gar keine orangen Karotten.

Fun Fact #9

Genetisch gesehen sind wir zu 50% Banane…

Fun Fact #10

Der Kürbis ist eine Panzerbeere.

Fun Fact #2