Fasten, fasten, fasten…
Fasten = fasten = fasten? Dieser Tage (und Wochen) dreht sich alles um das Thema Fasten. Bei mir [...]
Gute Vorsätze brauchen gute Zutaten
"Der Beste Zeitpunkt um zu starten ist immer jetzt!" Wenn du meinem Blog folgst, dann [...]
Gewohnheiten und Ziele…
Don´t make resolutions, create habits! Schwupps, so schnell kannst gar ned schauen, und schon ist [...]
Ofengemüse mit Topfen – gar nicht fad
Ofengemüse mit Topfendip Das ist ja so ein Ding, wenn man bei Ernährungsberatungen mehr Gemüse empfiehlt, beispielsweise in [...]
Interview mit Kerstin Hansen von Louie´s Grünepflaume
Kerstin interviewt mich zum Thema ketogene Ernährung, und wir plaudern einfach so dahin... Wir treffen [...]
Sport und Abnehmen?
Sport und Abnehmen? Ja, da kommst du eigentlich nicht drum herum. Sicherlich haben die meisten von euch schon [...]
Gutes Fett, schlechtes Fett und die Omega-3 Fettsäuren
Gutes Fett, schlechtes Fett und die Omega-3 Fettsäuren In diesem Artikel findest du: Basis Infos zur Bedeutung von [...]
Die Spaghetti und die Portionsgröße…
Die Spaghetti und die Portionsgröße... Auf den Packungen der Nudeln gibt es [...]
Rinderfaschiertes „Garam Masala“
Rinderfaschiertes „Garam Masala“ Eines meiner Lieblingsgewürze, bzw. ist es ja eine Gewürzmischung, ist Garam Masala. Ich mag auch [...]
Eierschwammerl-Eierspeis
Ich liebe Eierschwammerl! Du auch? Die Saison startet bereits - wie wäre es mit Eierschwammerleierspeis? Eigentlich liebe [...]