Birgit Barilits, Autor bei Ernährungssachen

Über Birgit Barilits

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Bisher hat Birgit Barilits, 221 Blog Beiträge geschrieben.

Keine Lust auf Kochen
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Keine Lust auf Kochen

Von Birgit Barilits|2023-01-15T14:55:27+01:0027. Dezember 2022|Ernährungswissen und Umsetzungstipps|

Keine Lust auf Kochen!? Ich persönlich koche sehr gerne. Und mein Begriff von „kochen“ ist sehr weit gefasst. [...]

Jede Menge Salat
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Jede Menge Salat

Von Birgit Barilits|2022-12-20T16:54:45+01:0020. Dezember 2022|Rezepte, Salate|

Salat im Winter - und grundsätzlich mal Salat. Hier habe ich für dich alle meine Salatrezepte gesammelt, die ich [...]

Ich muss mal wieder was klarstellen
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Ich muss mal wieder was klarstellen

Von Birgit Barilits|2022-12-13T13:15:51+01:0013. Dezember 2022|Einfach so Gedanken|

Ich muss mal wieder was klarstellen. Das kommt vor. ;) In letzter Zeit kommen wieder einige Fragen oder [...]

Darüber mache ich mir im November Gedanken
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Darüber mache ich mir im November Gedanken

Von Birgit Barilits|2023-01-15T15:03:16+01:0026. November 2022|Einfach so Gedanken|

Erfolg? Und das Leben passiert! Worüber ich mir diesen November Gedanken mache. Schon mal eine kleine Warnung, ich springe [...]

Darum geht es mir
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Darum geht es mir

Von Birgit Barilits|2023-01-15T15:05:40+01:0013. November 2022|Ernährungswissen und Umsetzungstipps, Longevity|

Darum geht es mir - Holistic Health, Silver Society und mein Project 120 Das Problem [...]

Lammrückenfilet – keep it simple
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Lammrückenfilet – keep it simple

Von Birgit Barilits|2022-11-08T11:43:53+01:008. November 2022|Fleisch|

Herrlich zartes Lammrückenfilet mit mediterranen Kräutern, das freut den Gaumen und den Kopf, denn da kommt bei mir Urlaubsfeeling [...]

Maronicremesuppe und Belugalinsen
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Maronicremesuppe und Belugalinsen

Von Birgit Barilits|2022-11-01T16:51:28+01:001. November 2022|Rezepte, Suppe und Eintopf|

Maronicremsuppe und Belugalinsen So ein ruhiger Feiertag bietet sich immer hervorragend an, um etwas für die Woche vorzukochen. [...]

Was ist der Unterschied?
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Was ist der Unterschied?

Von Birgit Barilits|2022-10-25T13:08:04+02:0025. Oktober 2022|Ernährungswissen und Umsetzungstipps|

Was ist der Unterschied? Jetzt spinnt sie. Vergleicht einen gesunden Lebensstil mit einer Handtasche. Naja, eigentlich vergleiche ich [...]

Gebratene Lachsforellenfilets
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Gebratene Lachsforellenfilets

Von Birgit Barilits|2022-10-11T08:13:50+02:0011. Oktober 2022|Fisch, Rezepte|

Gebratene Lachsforellenfilets Lachsforelle? Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Lachsforelle Lachsforelle ist eine Handelsbezeichnung für große, rotfleischige Forellen mit einem Gewicht von mehr [...]

3 Tipps für mehr Power am Morgen
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3 Tipps für mehr Power am Morgen

Von Birgit Barilits|2023-01-15T15:09:17+01:0016. September 2022|Ernährungswissen und Umsetzungstipps, Longevity|

3 Tipps für mehr Power am Morgen Jetzt schon „jünger“, vitaler, fitter, wacher sein, das klingt vielleicht zu [...]

12 Vor

Gaaaanz früher gabs gar keine orangen Karotten.

Fun Fact #9

Ja, Gorillas, Nilpferde, Bullen… sind groß und stark und muskulös und „vegan“. Die haben aber auch den entsprechenden Darm…

Fun Fact #8

Der Heilpilz Cordyceps ist ein Parasit und heißt nicht umsonst Raupenpilz. Super ist er trotzdem.

Fun Fact #12

Wie schnell deine Fingernägel wachsen, kann ein Hinweis darauf sein, wie schnell du biologisch gesehen alterst.

Fun Fact #5

Abgekühlte Nudeln, Reis, Erdäpfel entwickeln die sogenannte resistente Stärke, die auch wie ein Ballaststoff wirkt.

Fun Fact #4

Von grauen Haaren stirbt man nicht früher.

Fun Fact #6

Ein 250g Becher Fruchtjoghurt enthält unter Umständen 7 Stück Würfelzucker! Auch wenn Bio draufsteht…

Fun Fact #11

Erdbeeren, Brombeeren und Himbeeren sind keine Beeren sondern Sammelnussfrüchte.

Fun Fact #1

Lachanophobia ist die Angst vor Gemüse. Da kann ich dir aber auch nicht helfen…

Fun Fact #3

Genetisch gesehen sind wir zu 50% Banane…

Fun Fact #10

Der Kürbis ist eine Panzerbeere.

Fun Fact #2

Auch wenn es vermutlich kein Trost ist, viele haben ein süßes Problem. Meine Beratung hilft übrigens.

Fun Fact #7

BiBa

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