Lifespan

No Brainer für die gesunde Langlebigkeit
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No Brainer für die gesunde Langlebigkeit

Von Birgit Barilits|2023-08-23T09:59:12+02:0021. August 2023|Longevity|

No Brainer für die gesunde Langlebigkeit ...auf die du unbedingt achten solltest. Was ist ein No Brainer??? Das [...]

Nur abnehmen reicht nicht
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Nur abnehmen reicht nicht

Von Birgit Barilits|2023-09-11T09:01:05+02:0013. November 2022|Ernährungswissen und Umsetzungstipps, Longevity|

Nur abnehmen reicht nicht! Darum geht es mir - Holistic Health, Silver Society und mein Project 120 [...]

Gaaaanz früher gabs gar keine orangen Karotten.

Fun Fact #9

Wie schnell deine Fingernägel wachsen, kann ein Hinweis darauf sein, wie schnell du biologisch gesehen alterst.

Fun Fact #5

Ja, Gorillas, Nilpferde, Bullen… sind groß und stark und muskulös und „vegan“. Die haben aber auch den entsprechenden Darm…

Fun Fact #8

Ein 250g Becher Fruchtjoghurt enthält unter Umständen 7 Stück Würfelzucker! Auch wenn Bio draufsteht…

Fun Fact #11

Lachanophobia ist die Angst vor Gemüse. Da kann ich dir aber auch nicht helfen…

Fun Fact #3

Der Kürbis ist eine Panzerbeere.

Fun Fact #2

Genetisch gesehen sind wir zu 50% Banane…

Fun Fact #10

Abgekühlte Nudeln, Reis, Erdäpfel entwickeln die sogenannte resistente Stärke, die auch wie ein Ballaststoff wirkt.

Fun Fact #4

Auch wenn es vermutlich kein Trost ist, viele haben ein süßes Problem. Meine Beratung hilft übrigens.

Fun Fact #7

Der Heilpilz Cordyceps ist ein Parasit und heißt nicht umsonst Raupenpilz. Super ist er trotzdem.

Fun Fact #12

Erdbeeren, Brombeeren und Himbeeren sind keine Beeren sondern Sammelnussfrüchte.

Fun Fact #1

Von grauen Haaren stirbt man nicht früher.

Fun Fact #6