leicht und proteinreich

Mehr Gesundheit für dein Unternehmen
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Mehr Gesundheit für dein Unternehmen

Von Birgit Barilits|2024-05-08T07:04:40+02:0015. November 2023|Ernährungswissen und Umsetzungstipps|

Mehr Gesundheit für deine Mitarbeiter*innen - und damit für dein Unternehmen! Mitarbeiter*innengesundheit wird für Unternehmen [...]

Low Carb High Protein Pancakes
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Low Carb High Protein Pancakes

Von Birgit Barilits|2023-08-28T16:55:56+02:0028. August 2023|Fleisch, Proteinreich, Rezepte, Süßes und Müslis|

Herzhafte "Pancakes", low carb & high protein für den ordentlichen Proteinkick! Ich bin in Schwung, es [...]

Lachanophobia ist die Angst vor Gemüse. Da kann ich dir aber auch nicht helfen…

Fun Fact #3

Abgekühlte Nudeln, Reis, Erdäpfel entwickeln die sogenannte resistente Stärke, die auch wie ein Ballaststoff wirkt.

Fun Fact #4

Von grauen Haaren stirbt man nicht früher.

Fun Fact #6

Der Kürbis ist eine Panzerbeere.

Fun Fact #2

Ein 250g Becher Fruchtjoghurt enthält unter Umständen 7 Stück Würfelzucker! Auch wenn Bio draufsteht…

Fun Fact #11

Auch wenn es vermutlich kein Trost ist, viele haben ein süßes Problem. Meine Beratung hilft übrigens.

Fun Fact #7

Genetisch gesehen sind wir zu 50% Banane…

Fun Fact #10

Der Heilpilz Cordyceps ist ein Parasit und heißt nicht umsonst Raupenpilz. Super ist er trotzdem.

Fun Fact #12

Gaaaanz früher gabs gar keine orangen Karotten.

Fun Fact #9

Wie schnell deine Fingernägel wachsen, kann ein Hinweis darauf sein, wie schnell du biologisch gesehen alterst.

Fun Fact #5

Erdbeeren, Brombeeren und Himbeeren sind keine Beeren sondern Sammelnussfrüchte.

Fun Fact #1

Ja, Gorillas, Nilpferde, Bullen… sind groß und stark und muskulös und „vegan“. Die haben aber auch den entsprechenden Darm…

Fun Fact #8