Gesunde Ernährung Archive - Ernährungssachen

Karottenwrap, Karottenpizza oder Karottengalette, wie du magst!
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Karottenwrap, Karottenpizza oder Karottengalette, wie du magst!

Von Birgit Barilits|2024-05-30T15:32:57+02:0030. Mai 2024|Rezepte|

Karottenwrap, Karottenpizza oder Karottengalette, wie du magst! Inspiriert zu diesem Rezept wurde ich einerseits [...]

Superfood vor der Haustüre
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Superfood vor der Haustüre

Von Birgit Barilits|2024-04-10T19:05:12+02:0010. April 2024|Ernährungswissen und Umsetzungstipps, Rezepte|

Heimische Superfoods - direkt vor der Haustüre! Ein Vortrag zum Thema Superfoods ... und das gleich [...]

Die besten Tipps zum Abnehmen
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Die besten Tipps zum Abnehmen

Von Birgit Barilits|2024-04-19T07:00:46+02:0014. Juni 2022|Ernährungswissen und Umsetzungstipps|

Gesund abnehmen und das Gewicht halten? Ja, das geht! Die besten Tipps zum Abnehmen! Da hau ich mal [...]

Zaatar Manoushe
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Zaatar Manoushe

Von Birgit Barilits|2022-03-15T09:11:10+01:0015. März 2022|Brot und Ähnliches, Rezepte, Vegetarisch|

Zaatar Manoushe Zaatar Manoushe - die "Levante Küche" umfasst herrliche Gerichte aus verschiedenen Ländern. Heute gibt es ein [...]

Die Verdauung
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Die Verdauung

Von Birgit Barilits|2023-05-08T19:26:57+02:004. Januar 2022|Ernährungswissen und Umsetzungstipps|

Die Verdauung In diesem Blog Artikel erzähle ich dir ein bisschen etwas über die Verdauung, den Verdauungsweg und [...]

Der Kürbis ist eine Panzerbeere.

Fun Fact #2

Ein 250g Becher Fruchtjoghurt enthält unter Umständen 7 Stück Würfelzucker! Auch wenn Bio draufsteht…

Fun Fact #11

Gaaaanz früher gabs gar keine orangen Karotten.

Fun Fact #9

Genetisch gesehen sind wir zu 50% Banane…

Fun Fact #10

Auch wenn es vermutlich kein Trost ist, viele haben ein süßes Problem. Meine Beratung hilft übrigens.

Fun Fact #7

Von grauen Haaren stirbt man nicht früher.

Fun Fact #6

Abgekühlte Nudeln, Reis, Erdäpfel entwickeln die sogenannte resistente Stärke, die auch wie ein Ballaststoff wirkt.

Fun Fact #4

Erdbeeren, Brombeeren und Himbeeren sind keine Beeren sondern Sammelnussfrüchte.

Fun Fact #1

Der Heilpilz Cordyceps ist ein Parasit und heißt nicht umsonst Raupenpilz. Super ist er trotzdem.

Fun Fact #12

Lachanophobia ist die Angst vor Gemüse. Da kann ich dir aber auch nicht helfen…

Fun Fact #3

Ja, Gorillas, Nilpferde, Bullen… sind groß und stark und muskulös und „vegan“. Die haben aber auch den entsprechenden Darm…

Fun Fact #8

Wie schnell deine Fingernägel wachsen, kann ein Hinweis darauf sein, wie schnell du biologisch gesehen alterst.

Fun Fact #5