Erfolg? Und das Leben passiert! Worüber ich mir diesen November Gedanken mache.
Schon mal eine kleine Warnung, ich springe ein bissl hin und her.

Es war bzw. ist noch ein ereignisreicher November.

Naja, wie mans nimmt… Eigentlich hatte ich die Vorstellung und den Vorsatz, dass ich dieses Jahr den November und Dezember etwas ruhiger gestalte. Denn das Jahr war intensiv und erfolgreich.

Der November hat auch so begonnen! Wünsche ans Universum, you know – die Termine wurden weniger, da ich einige KundInnen „abgeschlossen“ habe. But – live happens – dann hat mich der Kack Virus erwischt. Finally. Ich dachte wirklich schon, hey cool, zum (fast) Ende der Corona Panik und Pandemie, ich hab es abgewettert. Ich bin dreimal geimpft, wollte mir die 4 holen, doch dann gings los nach Allerheiligen. Bei mir wie ein kräftiger grippaler Infekt, mit ordentlich Gliederschmerzen. Also mal 2 Wochen ausgeknockt, und dann 1-2 Wochen Rekonvaleszenz – sprich meine geliebte Fitnessroutine war sinnvollerweise mal auf Pause.

Durch diese Zwangspause habe ich als Selbstständige einige Hundert Euro verloren. Kacke. Und – die Termine die locker verteilt waren, haben sich dadurch zusammengeschoben. Hui! Dann noch bitte schnell ein Konzept für E-Learning für ein großes Unternehmen schreiben. Natürlich auch meine persönlichen Businessprojekte für 2023… Oiso – nix mit ruhigem November!

Auf der Erfolgsseite: Die positiv und mehr als glücklichen KundInnen, die ich abgeschlossen habe!

Ich kann sagen abgeschlossen, weil ich SICHER bin, und vor allem auch die KundInnen sicher sind, dass sie die Umstellungen verinnerlicht haben und alleine zurechtkommen. Ja, wir machen einen Check Up. In ein paar Wochen oder Monaten, nur zur Sicherheit. Aber sie sind gut drauf, sie waren erfolgreich, sie sind stabil bei ihren jeweiligen Umstellungsprojekten, sie haben Routine gewonnen.

Kundin 1: Hat ihr Gewicht reduziert,

um sich wieder wohler und selbstbewusster zu fühlen und um einen Diabetes abzuwenden. Check! Von April 2022 bis November 2022 gingen 14 kg so ganz “nebenbei” weg. Ohne Crash Diät, ohne Hungern, ohne sich zu kasteien, und ohne extra Kocherei, was bei einer Vollzeit arbeitenden Mama mit 2 Kids und Mann wichtig ist. Sie ist happy. Denn sie weiß, sie hat etwas für ihre LANGFRISTIGE Gesundheit getan, und sie kann es jetzt auch alleine.

Kunde 2: Wünschte sich einen schöneren Blutbefund,

und das Ende seiner Zuckersucht, dafür aber mehr Energie im Arbeitsalltag und die Sicherheit, dass er gesund bleibt. Ohne Gewichtsreduktion. Wichtig war ihm das Wissen zu erlangen, was tatsächlich die (seine) Energie und Gesundheit beeinflusst und dass es dauerhaft im Alltag umsetzbar ist. Bei einer 6 Tage Arbeitswoche! Check! Von April 2022 bis November 2022 haben wir genau daran gearbeitet. Der Blutbefund ist pipifein. Die üblichen Kränkeleien blieben bisher aus. Die Energie ist TOP ohne Zuckerkonsum. Kekse und Schoki sind uninteressant geworden und er hat sein Arbeitsumfeld so gestaltet, und die MitarbeiterInnen so gebrieft, dass sie ihn unterstützen und sogar selbst mitmachen.

Kundin 3: Hat 12 kg Gewicht reduziert und ihre Internistin mit dem Top Blutbefund so überrascht,

dass nun tatsächlich 2 Medikamente wegfallen konnten. Ja, das Gewichtsthema war wichtig, aber noch wichtiger war ihr, gesund zu werden für einen Kinderwunsch. Gesund zu bleiben für die Familie. Für die gesunde Langlebigkeit zu arbeiten. Bonus: Normalisierung der Verdauung, keine Schweißausbrüche mehr, mehr Gelassenheit im Alltag.

Abgeschlossen heißt auch, ich habe ab sofort wieder Coaching-Plätze frei! (Hint, hint)

Erfolg auch deshalb:

…weil ich aufgrund meines Lebenswandels recht selten krank werde, alle 1-2 Jahre erwischt mich so ein grippaler Infekt, diesmal wars halt der C. Meistens dann, wenn ich eine stressige Phase hatte wo ich nicht gaaaanz so toll auf meine Gesundheit geachtet habe.

…weil mir das zeigt, dass ich wieder mehr acht geben will auf mich.

…weil mir das zeigt, dass auch wenn ich 2 Wochen ausfalle die Welt nicht untergeht und ich die paar Hunderter verschmerze und trotzdem meine Rechnungen zahlen kann.

…weil ich danach wieder so richtig genieße, dass es mir gut geht und ich happy bin!

…weil ich inzwischen auch schon wieder trainieren kann und ich meine Routine – weil es eben Routine ist – wieder aufgenommen habe. Bissl schaumgebremst noch aber in 1-2 Wochen bin ich wieder da, wo ich aufgehört habe.

Misserfolg?

Ich hatte ein wirklich tolles Webinar geplant. Health & Longevity – Gekommen um länger zu bleiben! Kostenlos. 2h Content, Input, Anregungen und Praxistipps zu diesem super wichtigen Thema, dass uns ALLE ANGEHT. Es waren auch einige Menschen angemeldet. Ich habe Werbung gemacht. Für Werbung bezahlt, geteilt, gemailt, … Die Anzahl der Anmeldungen blieb überschaubar.

Egal! Ich war motiviert, das Thema liegt mir am Herzen! Doch dann… trudelten die Abmeldungen ein. „Ich kann doch nicht, dass ist zu einer Zeit wo ich eigentlich nie kann…“, „Ich kann doch nicht, ich muss einspringen…“, „Ich kann doch nicht, …“. „Gibt es eine Aufzeichnung?“ Nein, gibt’s nicht. Live it is und mit Committment or not.

Tja, was soll ich sagen, ich hätte es auch für den kleinen Rest machen können. Der war wirklich klein. Aber ganz ehrlich, ich hatte dann keinen Bock mehr. Die Energie war weg, und ich bringe meinen Content gerne mit hoher Energie, denn das ist ansteckend! Also habe ich abgesagt.

Jetzt kann man natürlich stunden- und tagelang darüber philosophieren, ob ich alles „richtig gemacht“ habe. Die Werbung lang genug teuer genug richtig genug geschaltet? War es die richtige Zielgruppe, das richtige Timing für das Webinar an sich, und, und, und. Wahrscheinlich nicht, es gibt immer etwas, dass man besser machen kann.

On the plus side

Es hat mir gezeigt und bestätigt, dass ich mich mit dem Thema auseinandersetzen will und muss, was ich kostenlos hergebe und was nicht. Ich mache schon seit einer Weile keine Freebies mehr, ich mache auch keine supercoolen “Miniprodukte” mehr, wo ich um wenig Geld tollen Content hergebe. Nope. Denn in dem Workbook oder Worksheet stecken Stunden und Jahre an Lernen und Erfahrung. Mach ich nicht mehr. Irgendwie habe ich mich damit nie so richtig wohlgefühlt. Andererseits will ich ja neue KundInnen anziehen. Schließlich habe ich nicht nur ein „Herzensbusiness“ bestehend aus Luft und Liebe und Geschenken und Einhornscheisse sondern ein Business!

Darum gibt es auch keine Black Week Black Friday Angebote,

keine Rabatte. Wie meine Kooperationspartnerin Petra Binder meinte “Rabat(t) ist eine Stadt in Marokko“. Recht hat sie. Ich nehme mich aus der Freebie und Preisschlacht raus. Dafür sind meine Inhalte zu wertvoll.

Wenn ich so überlege, ich war eigentlich nie ein Rabatteinkäufer. Ich bin grundsätzlich keine „gute“ Einkäuferin. Zumindest wenn ich höre, was andere Menschen so für Kleidung, Schuhe, … ausgeben. Ich trage meine Sachen immer aus und ich brauche auch nicht jedes Monat 10 neue Teile. Ich shoppe allerdings gerne Bücher, Sportartikel und Technik…. Ok, doch guter Käufer, haha! Aber eben immer dann, wenn ichs brauche, egal ob Abverkauf oder nicht.

Die logische Schlussfolgerung wäre,

ich mache auch kein kostenloses Webinar mehr. Der Gedanke erleichtert mich irgendwie. Nein, das ist keine Trotzreaktion weil das letzte nicht geklappt hat so wie ich wollte (ok, vielleicht ein kleines bisschen) sondern ein Learning über mich selbst und das, womit ich mich gut fühle.

Was heißt das jetzt für mich und / oder dich?

Denn klar, haben wir im Online Business ja alle mehrfach gelernt. „Du musst!!!“ Funnel, Kundentrichter, Kundenreise, Freebie, Pyramide, Produkttreppe, Launch und pipapo. Mag grad nicht mehr.

Darüber denke ich (immer wieder) nach, insbesondere jetzt wieder auf Grund der Erlebnisses und den Postings von Judith Peters von Sympatexter mit Meta. Mitten im Launch lebenslang für FB und IG gesperrt auf Grund eines Hacks. Völlig unschuldig. Es konnte glücklicherweise behoben werden, aber… naja, ich verlink dir hier den Artikel, lies selbst was geschehen ist! Jedenfalls bin ich ad voll bei Judith, ich steh aus gewissen Gründen auf FB (Gruppe zB) und es macht mir Spaß zu posten und mit meinen Kontakten und Freunden zu intragieren, aber andererseits nervts auch ein bissl.

Für 2023 werde ich mir dazu was überlegen und neu planen.

Online Business… hab ich ein Online Business?

Oder ist „Online“ auf den verschiedenen Kanälen einfach nur Werbung? Ich arbeite viel Online, Workshops, Vorträge, Beratungen und ich verkaufe Online das eine oder Andere. Also ja, ich hab wohl (auch) ein Online Business. Glücklicherweise habe ich aber auch ein Offline Business. Workshops, Vorträge, Beratungen.

Zurück zum Content und zu kostenlos. Heißt das, dass ich in Zukunft überhaupt keinen Content mehr rausgebe??? Nein, das heißt es nicht. Denn ja, auf FB/IG da poste ich auch Cotent aller Art kostenlos. Anregungen, kleine Anleitungen, Artikel – verkürzt, das ausführlichere gibt’s dann auf dem Blog… Ich denke aber sehr wohl über eine Umstrukturierung nach. Oder eine Änderung des Fokus. Vielleicht mehr You Tube. Doch die Podcast Vorbereitungen wieder ausgraben. Mal sehen. Mehr Content in meinem Besitz unabhängig von Meta.

Und da kannst du Content haben, mich kennenlernen.

Auf eine ehrliche Weise. Und dann wirst du wissen, ob du meine Begleitung für die Umsetzung willst oder nicht. Und dafür zahlst du dann. Klar, es gibt ALLES im Internet. Alles. Aber die Unterscheidung was die Qualität betrifft, die Beurteilung ob es für dich passt, das Wie und die Umsetzung, das musst du dann selbst machen. Oder eben einkaufen. Meine Beratung und Unterstützung und mich als Accountability Partner.

So, und jetzt zu etwas ganz Anderem!

Die Sache mit dem Motto

Diese ganze Überlegerei, Analysiererei und die Zeit die ich durch die Zwangspause dafür hatte, und im Endeffekt auch durch die Absage des Webinars, hat mich zu meinem Motto für 2023 gebracht. Denn seit einigen Jahren stelle ich mein Jahr unter ein Motto. Hier ein paar Beispiele:

Mein Motto für 2021 war „Fit auf allen Ebenen“

„Fit auf allen Ebenen“ Körper-Geist-Business. Daraus habe ich verschiedene Ziele und Maßnahmen abgeleitet. 2021 war – trotz Pandemie ein sehr gutes Businessjahr, ich habe sehr brav trainiert und meine Fitness gesteigert, ich habe mich persönlich weiterentwickelt und tolle Fortbildungen besucht.

Mein Motto für 2022 war „Ambition“

Und jepp, auch hier gab es Ziele und Maßnahmen. 2022 konnte ich meine Umsätze nochmals steigern, ich habe mein Angebot und meinen Auftritt überarbeitet, ich habe ehrgeizig meine Vision für die Zukunft entwickelt, beruflich und privat.

Mein Motto für 2023…

das kristallisierte sich eben im November heraus, und es entwickelt auch schon einen ordentlichen ZUG! Es kribbelt!!!

Denn so soll ein Motto sein, es soll dich ziehen, dir ein Lächeln aufs Gesicht zaubern, deinen Ehrgeiz wecken, dir im Gedächtnis bleiben und das DACH für deine Ziele und Maßnahmen sein. Es ist nie nur „eins“, denn wir sind ein System, und wenn ich an einem Bereich drehe, dann betrifft das auch andere Bereiche, beziehungsweise müssen diese mitbedacht werden, damit das oder die Ziele erreicht werden können. Genau wie bei Health & Longevity – Gekommen um länger zu bleiben.

Hast du ein Motto, dass dich zieht?

Dieses neue Motto ergibt sich  aus dem, was in den letzten Wochen und sogar schon Monaten im positiven Sinne los gewesen ist.

Es geht um Kooperation, Zusammenarbeit. Mit Business-Kolleginnen aus anderen Beratungsbereichen, mit gemeinsamen Projekten. Ich glaube ich werde es daher Cooperation nennen. Diese Kooperationsgeschichten habe ich eine Weile verweigert, da ich diesbezüglich schon des Öfteren ins Klo gegriffen habe. Jetzt passt es irgendwie wieder und ich habe dazu die richtigen Leute!

Nun lege dieses Motto über mehrere Lebensbereiche und schau mal, ob das passt und attraktiv ist.
  • Was bedeutet Cooperation für mein Business, zu welchen Zielen und Maßnahmen bringt mich das konkret.
  • Was bedeutet Cooperation für meine Gesundheit, meinen Körper, zu welchen Zielen und Maßnahmen bringt mich das.
  • Was bedeutet Cooperation für mein Mindset, wie bringt mich das weiter, woran würde ich da arbeiten?
  • Was bedeutet Cooperation finanziell, privat, … und so weiter.

Jepp, I think I like it!

Für das Business kann ich dir schon zumindest eine Sache verraten!

Am 10.3.2023 startet eine neue Kooperation. Offline! Wohooo! in 1080 Wien! Wohoooo! Für Powerfrauen und solche, die sie endlich rauslassen wollen.

Kleine, machbare Schritte und erste Erfolgserlebnisse – das ist unser Ziel.

Einfach anfangen und Schritt für Schritt weitergehen, mit unserer klaren Anleitung – damit du nicht stundenlang vorbereiten und recherchieren muss (und dann erst recht nicht losstartest).

Cooking & Coaching ist eine Workshop-Reihe mit 6 Terminen á 3 Stunden. Diese finden freitags 16-19 Uhr in 1080 Wien statt. Wir kochen unsere Erfahrungen für dich zusammen. Wir, das sind Sabine Buiten (du findest sie auf meiner Kooperationsseite) und ich. Wir bringen dich dazu, dein Mindset auf Erfolg zu programmieren, zu starten und nicht aufzuhören bis du das kannst, was du dir wünscht:

  • Besser essen um leichter zu leben.
  • Gesünder zu leben um mehr Energie zu haben.
  • Mehr Energie zu haben um den Mindsetshift zu schaffen.
  • Das Mindset zu haben um dein Leben so zu gestalten, wie du es willst. Selbstbewusst, stark, fit, energiegeladen und gelassen.

Mit speziellen Aufgabenstellungen zum Dranbleiben, unseren Fragen, Übungen und Werkzeugen. Die Erfahrungen aus unserer eigenen Veränderung, Neuerfindung, unseren Erfolgen und unserem Scheitern haben uns zu dem gemacht was wir sind, und darum können wir DIR auch weiterhelfen. Also SAVE THE DATE!!!

Hast du Lust, dabei zu sein? Dann abonniere fix meinen Newsletter. Fix abonnieren, nix verpassen! Anmeldungsseite gibt’s auch bald.

Und dann ist da noch die Gruppe…

Vor ein paar Wochen hatte ich plötzlich wieder Bock auf eine FB Gruppe. Also gabs ratzfatz die Gruppe „We are Project 120“. Ich kann nur sagen, die Gruppe ist super! Die Frauen darin sind super. Motiviert, engagiert, lustig. Wir haben da drin eine positive Energie und viele Inspirationen. Dafür liebe ich Facebook wieder.

Täglich gibt es bebilderte Berichte mit

Trainingseinheiten (spazieren, schwimmen, laufen, Studio…), köstlichem Essen von Low Carb, Keto, „normal“, jedenfalls aber selbst gekocht und gesund. Wir bauen uns auch gegenseitig auf, wenn mal ein Durchhänger da ist. Und… es fand bereits die erste „Health & Longevity Sprechstunde“ statt. Ich habe live in der Gruppe einige Fragen beantwortet. Hm. Eigentlich ist das ein Freebie. Denn die Gruppe ist ja kostenlos. Du merkst, ganz konsistent bin ich da offensichtlich noch nicht mit mir. 😉 Aber – work in progress!

Bist du interessiert und motiviert, und bereit auch etwas beizusteuern? Dann komm dazu!

So, und jetzt freue ich mich schon auf den Dezember! Ich komme langsam in Weihnachtsstimmung.